¿Qué es un suplemento dietario y cuál es la forma correcta de consumirlos?
Los suplementos dietarios se conocen como sustancias enriquecidas con nutrientes óptimos para el organismo y su correcto funcionamiento, encontrando en su formulación ingredientes activos como: vitaminas, minerales, fibras, aminoácidos, enzimas, hierbas, entre otros. La investigadora Cinthia C. Lutz, manifiesta que “Los suplementos dietarios tienen por objetivo principal garantizar un consumo adecuado de nutrientes esenciales en la [...]